Judoda Farklı Tırmanma Antrenmanlarının Çekiş ve El Kavrama Kuvveti Üzerine Etkisi

Araştırmanın amacı, judoda farklı antrenman araçları kullanılarak yapılan tırmanış antrenmanlarının bazı kuvvet parametreleri üzerine etkilerinin incelenmesidir. Araştırmaya 12-14 yaş arası 30 gönüllü erkek lisanslı judo sporcusu katılmıştır. Araştırma grubu, tırmanma merdiveni ve judogi halatı antr...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Published in:Eurasian Journal of Sport Sciences & Education / Avrasya Spor Bilimleri ve Eğitim Dergisi 2024-03, Vol.6 (1), p.65-79
Main Authors: Süren, Yunus, Gülmez, İrfan
Format: Article
Language:English
Citations: Items that this one cites
Online Access:Get full text
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
Description
Summary:Araştırmanın amacı, judoda farklı antrenman araçları kullanılarak yapılan tırmanış antrenmanlarının bazı kuvvet parametreleri üzerine etkilerinin incelenmesidir. Araştırmaya 12-14 yaş arası 30 gönüllü erkek lisanslı judo sporcusu katılmıştır. Araştırma grubu, tırmanma merdiveni ve judogi halatı antrenman grubu olarak ikiye ayrılmıştır. Her iki grup judo antrenmanlarına ek olarak 8 hafta, haftada 3 gün tırmanma merdiveni ve judo halatı antrenmanı yapmıştır. Çalışma öncesi ve sonrası, her iki gruba, judogi barfiks çekiş testi, el kavrama kuvveti testi, parmak bası kuvveti testi, judogi izometrik barfiks testi ve judogi dinamik barfiks testi uygulanmıştır. Tırmanma merdiveni ve judogi halatı antrenman gruplarının tüm değişkenlerinin grup içi ön-test ve son test değerleri arasında istatistiksel olarak pozitif yönlü fark olduğu saptanmıştır (p
ISSN:2717-8455
2717-8455
DOI:10.47778/ejsse.1409616