K OLIMPIJSKEMU ZLATU: NAČRT VADBE NA KROGIH

Cilj sestavka je opisati načrt vadbe in strategije, ki so jih razvili z olimpijskim prvakom, telovadcem na krogih. V Londonu 2012 je brazilski in tudi južno ameriški telovadec postal prvi olimpijski zmagovalec na olimpijskih igrah. Na olimpijskih igrah v Riu 2016 je telovadec ponovno stal na stopnič...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Published in:Science of gymnastics journal 2022-06, Vol.14 (2), p.145-157
Main Authors: Goto, Marcos, Carrara, Paulo, Lopes, Hugo, Nunomura, Myrian
Format: Article
Language:English
Subjects:
mišična moč
orodna telovadba
tekmovalna uspešnost
vadba
Citations: Items that this one cites
Items that cite this one
Online Access:Get full text
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
Description
Summary:Cilj sestavka je opisati načrt vadbe in strategije, ki so jih razvili z olimpijskim prvakom, telovadcem na krogih. V Londonu 2012 je brazilski in tudi južno ameriški telovadec postal prvi olimpijski zmagovalec na olimpijskih igrah. Na olimpijskih igrah v Riu 2016 je telovadec ponovno stal na stopničkah in osvojil srebrno medaljo. Vendar še nismo videli predstavitve poti, ki bi osvetlile pripravo športnika, ki je dosegel vrhunec s tako neverjetnimi dosežki na celinski ravni. Predstavljamo strukturo načrtovanja in izvedbe tega telovadca za obdobje, ki je vključevalo olimpijske igre. Za podrobnejšo obdelavo vadbe procesa smo razčlenili vadbene liste s testi moči, veliko obdobje ter telesno in tehnično pripravo, razporejenimi na tri pod obdobij. Načrt, ki so ga izvajali vaditelji, je telovadca pripeljala do povečanja težavnosti tehničnih prvin sestave, kar je omogočilo povečanje končne uspešnosti. Glavni dejavniki, ki so omogočili olimpijski rezultat, sta bila načrtovanje treh obdobij priprave in tekmovalna taktika v pripravljalnemu ocenjevanju.
ISSN:2232-2639
1855-7171
DOI:10.52165/sgj.14.2.145-157