PROCJENA UČINKA RAZLIČITIH PROGRAMA TRENINGA FIZIČKE PRIPREME I POBOLJŠANJA SPORTSKIH PERFORMANSI POWERLIFTERA SA VISOKO KVALIFIKACIJSKIM OŠTEĆENJEM VIDA

Sistematsko preopterećenje, koje je karakteristika treninga powerliftera sa oštećenjima vida visoke kvalifikacije, negativno utiče na funkcionisanje tijela i tok osnovnog stanja vida i na pojavu komorbiditeta. Time se utvrđuje relevantnost naučnog utemeljenja programa treninga za sportiste sa ošteće...

Full description

Saved in:
Bibliographic Details
Published in:Sportlogia 2021-12, Vol.17 (1), p.43-56
Main Authors: Roztorhui, Mariia, Perederiy, Alina, Khimenes, Khrystyna, Tovstonoh, Olexandr
Format: Article
Language:bos ; eng
Subjects:
adaptivni sportovi
intenzitet
invalidnost
makrociklus
volumen
Online Access:Get full text
Tags: Add Tag
No Tags, Be the first to tag this record!
Description
Summary:Sistematsko preopterećenje, koje je karakteristika treninga powerliftera sa oštećenjima vida visoke kvalifikacije, negativno utiče na funkcionisanje tijela i tok osnovnog stanja vida i na pojavu komorbiditeta. Time se utvrđuje relevantnost naučnog utemeljenja programa treninga za sportiste sa oštećenjem vida kao najvažnije komponente osiguravanja postizanja sportskih rezultata u powerliftingu. Ovo istraživanje imalo je za cilj eksperimentalno potkrijepiti učinkovitost uticaja različitih programa treninga na tjelesnu spremnost i atletske performanse powerliftera sa oštećenjem vida visoke kvalifikacije. Da bi se cilj ostvario, korištene su metode analize naučne i metodičke literature, pedagoško posmatranje, pedagoški eksperiment i metode matematičke statistike. U istraživanju je učestvovalo 16 slabovidnih sportista koji su bili članovi nacionalnog powerlifting tima. Eksperiment se temeljio na testiranju učinkovitosti dva programa treninga koji su se razlikovali u parametrima komponenti opterećenja u godišnjem trenažnom i makrociklusnom razdoblju. Eksperimentalna grupa je nakon eksperimenta pokazala pouzdane pokazatelje povećanja na svim testovima i poboljšanja sportskih rezultata, a sportisti kontrolne grupe povećali su fizičku spremnost u tri od pet testova (sportski rezultati dostupni su samo u čučnju i bench pressu). U obje grupe najveće stope rasta nivoa razvijenosti tjelesnih osobina utvrđene su u testovima za utvrđivanje stepena razvoja snage i fleksibilnosti. Upoređujući rezultate uvođenja različitih programa treninga u trenažni proces powerliftera sa oštećenjem vida, može se zaključiti da je učinak eksperimentalne grupe znatno veći nego kod powerliftera kontrolne grupe.
ISSN:1986-6089
1986-6119
DOI:10.5550/sgia.211701.se.rpkt