CAPACIDADES AEROBIA, ANAEROBIA E PARAMETROS BIOMECANICOS DE NADADORES DE ACADEMIA

• Published in: Revista brasileira de prescrição e fisiologia do exercício 2018-05, Vol.12 (74), p.325-332
• Main Authors: dos Reis, Daniel Fernando, Porto, Renan Marcondes, Garcia, Jair Rodrigues, Júnior
• Format: Article
• Language: Portuguese
• Subjects: Aptidão física; Natação; Potência; Resistência física
• ISSN: 1981-9900; 1981-9900

A natação de academia atende diferentes objetivos, tais como melhora da coordenação motora e do condicionamento físico, emagrecimento, prevenção e terapia de doenças e competição. Porém, apesar de ser amplamente praticada, há poucos estudos sobre as capacidades físicas deste público. O objetivo foi avaliar as capacidades aeróbia, anaeróbia e parâmetros biomecânicos de praticantes de natação em academia. Participaram 28 voluntários praticantes de natação em academia do sexo masculino, agrupados nas faixas etárias: 15-18, 19-30, 31-40, 41-50 e 51-60 anos. Foram realizados testes 50 m e teste de 12 min nadando no estilo crawl com contagem de braçadas. Foi medida a distância percorrida e calculados a velocidade, o comprimento e a frequência de braçada. A maior velocidade (1,37[+ ó -]0,39 m/seg) no teste de 50 m foi da faixa de 19-30 anos, tendo variação de -10,8%, -15,3% e -16% entre as faixas subsequentes. A maior distância percorrida (636,24[+ ó -]179,36 m) no teste de 12 min foi da faixa de 15-18 anos, tendo variação de -3,1%, -25,7%, -7,7% e -14,1% entre as faixas subsequentes. O maior comprimento de braçada (1,20[+ ó -]0,26 m/braçada) foi da faixa de 15-18 anos, tendo variação de -2,5%, -3,6%, -9,2% e -6,1% entre as faixas subsequentes. A maior frequência de braçada (0,73[+ ó -]0,11 braçada/seg) também foi da faixa de 15-18 anos, tendo havido diminuição significativa de -19,8%, -3,5%, 0,5% e -3,9% entre as faixas subsequentes (p