Balance in seniors who exercise, considering different levels of fear of falling/Equilibrio em idosos praticantes de atividade fisica com diferentes niveis de medo de cair

• Published in: Acta scientiarum. Health sciences 2017-01, Vol.39 (1), p.45
• Main Authors: Hauser, Eduardo, da Silva, Lislayne Luiza, de Paiva, Paula Bertolini, de Souza, Ana Carolina Silva, Cardoso, Fernando Luiz, Mazo, Giovana Zarpellon
• Format: Article
• Language: Spanish
• ISSN: 1679-9291
• DOI: 10.4025/actascihealthsci.v39i1.32302

The aging process brings changes to one's body balance and may trigger a fear of falling. The aim of this study was to compare and verify correlation between different methods that assess body balance among elderly individuals who exercise, according to different levels of fear of falling. The sample was composed of 186 individuals (68.28 [+ or -] 6.years) who exercise. Balance assessment used Timed Up and Go, Unipedal Stance, Sitting-Rising and Functional Reach tests. A question about fear of falling was applied in the form of an interview. Statistical analysis used Spearman and Kruskall Wallis correlation. In results, Timed Up and Go (7.13 [+ or -] 1.6s), Unipedal Stance (20.52 [+ or -] 9.9s), Sitting-Rising (12.43s [+ or -] 3.2s) and Functional Reach (29.51 [+ or -] 6.5) showed significant correlation with fear of falling. Individuals less afraid of falling showed better balance performance when compared to those not afraid of falling. In conclusion, better balance performance can contribute to decreasing fear of falling. Keywords: aging, body balance, motor activity. Com o envelhecimento ha alteracoes no equilibrio, podendo desencadear o medo de cair. O objetivo desse estudo foi comparar e verificar a relacao de distintos metodos de avaliacao do equilibrio corporal em idosos praticantes de atividade fisica, segundo os diferentes niveis de medo de cair. A amostra foi composta por 186 individuos (68,28 [+ or -] 6,7anos) praticantes de atividade fisica. Para avaliar o equilibrio, utilizou-se o Timed Up and Go, Apoio Unipodal, Sentar e Levantar e Alcance Funcional. Foi aplicado, em forma de entrevista, questao sobre o medo de cair. Na analise estatistica utilizou-se correlacao de Spearman e Kruskall Wallis. Nos resultados, o Timed Up and Go (7,13 [+ or -] 1,6s), Apoio Unipodal (20,52 [+ or -] 9,9s), Sentar e Levantar (12,43s [+ or -] 3,2s) e Alcance Funcional (29,51 [+ or -] 6,5) apresentaram relacao significativa com o medo de cair. Os individuos com menos medo de cair apresentaram melhor desempenho de equilibrio quando comparados com individuos sem medo de cair. Dessa forma, o melhor desempenho no equilibrio pode contribuir para uma diminuicao do medo de cair. Palavras-chave: envelhecimento, equilibrio postural, atividade motora.