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Efecto de un entrenamiento vibratorio sobre el peso en mujeres sedentarias con fibromialgia
El objetivo de este estudio fue estudiar el efecto de un entrenamiento de Vibración Mecánica de Cuerpo Completo (VMCC) de 12 semanas en el peso de personas con FM. Cuarenta y una mujeres diagnosticadas con FM de una media de 47 años (±10,5) fueron aleatorizadas en un grupo control (n= 20) y grupo VM...
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Published in: | Revista internacional de medicina y ciencias de la actividad física y del deporte 2013-06, Vol.13 (50), p.295 |
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Format: | Article |
Language: | Spanish |
Subjects: | |
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Summary: | El objetivo de este estudio fue estudiar el efecto de un entrenamiento de Vibración Mecánica de Cuerpo Completo (VMCC) de 12 semanas en el peso de personas con FM. Cuarenta y una mujeres diagnosticadas con FM de una media de 47 años (±10,5) fueron aleatorizadas en un grupo control (n= 20) y grupo VMCC (n=21). La intervención de VMCC consistió en 6 repeticiones a 12,5 Hz repartidas en 3 sesiones por semana durante 12 semanas. Se midió el peso con una balanza (Seca 710) y el grado de discapacidad con el Cuestionario de Impacto de Fibromialgia. Tras la realización del programa VMCC se han obtenido diferencias estadísticamente significativas en el peso, con un efecto del tratamiento del 2,8%. Como conclusión, el programa propuesto podría ser útil para el control de peso en mujeres sedentarias con FM. |
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ISSN: | 1577-0354 |