Rapid weight loss and mood states in judo athletes: A systematic review

• Published in: Revue européenne de psychologie appliquée 2024-07, Vol.74 (4), p.100933, Article 100933
• Main Authors: Lakicevic, Nemanja, Thomas, Ewan, Isacco, Laurie, Tcymbal, Antonina, Pettersson, Stefan, Roklicer, Roberto, Tubic, Tatjana, Paoli, Antonio, Bianco, Antonino, Drid, Patrik
• Format: Article
• Language: English
• Subjects: Anger; Colère; Confusion; Depression; Dépression; Fatigue; Health Sciences; Hälsovetenskaper; Idrottsvetenskap; Mood states; Sport and Fitness Sciences; Tension; Variations de poids; Vigor; Vigueur; Weight cycling; État d’humeur
• ISSN: 1162-9088; 1878-3457
• DOI: 10.1016/j.erap.2023.100933

Rapid weight loss (RWL) has been traditionally practiced in judo. While the effects of it on performance and health have been extensively studied, less attention is dedicated to psychological ramifications of RWL. We sought to investigate the effects of RWL on mood states in judo athletes. PubMed and Web of Science were systematically searched for the relevant literature. Only original studies investigating the magnitude of RWL in judo athletes while jointly using Profile of Mood States questionnaire were eligible. Six studies met the inclusion criteria and were included in the analysis. Studies varied vastly in their design (time allocated to RWL and the degree of RWL), but the common trait in virtually all studies was a significant increase in tension and significant drop in vigor following RWL. It appears that when≥5% RWL per week is prompted, mood states greatly exacerbate in judo athletes. Overall, data showed that mood states in judo athletes are aggravated after≥5% RWL with no significant difference between males and females. Future studies should explore the long-term effects of weight cycling on the mental health of judo athletes and other athletes participating in weight-classified sports. La perte de poids rapide (PPR) est traditionnellement utilisée dans la pratique du judo. Alors que les effets de cette pratique, aussi bien au niveau de la performance que de la santé, ont été amplement considérés, peu d’études concernent spécifiquement les effets psychologiques de la PPR chez les judokas. Aussi, l’objectif de cette revue est de déterminer les effets de la PPR sur l’humeur des judokas. Une recherche systématique de la littérature correspondante a été effectuée sur PubMed et Web of Science. Seules les études originales s’intéressant à l’importance de la PPR chez les judokas et utilisant le questionnaire de Profil d’Humeur étaient éligibles. Six études remplissaient les critères d’inclusion et ont donc été considérées dans l’analyse. Les études divergeaient en termes de protocole (durée et degré de PPR), mais toutes les études ont observé une augmentation significative de la tension et une diminution significative de la vigueur à la suite de la PPR. Il semblerait qu’une PPR≥5 % par semaine exacerbe particulièrement l’humeur des judokas. De manière générale, les données montrent que l’humeur des judokas est aggravée lors d’une PPR≥5 %, sans dimorphisme sexuel. De nouvelles études devront s’intéresser aux effets à long terme des variations de poids